济南看治疗失眠症病哪个医院好

　　老年人失眠的原因:

　　(1)不良生活习惯:相关研究表明，老年人的不良生活习惯，如睡前吸烟、做剧烈运动、喝浓茶等。，会引起老年人神经兴奋，影响睡眠，有的老年人白天睡眠过多，睡眠时间不固定，会造成失眠。

　　(2)心理影响:人进入老年后，会逐渐变得脆弱无助。比如孩子不在身边，年老丧偶会让老人感到孤独，或者老人误解了孩子的话，认为自己被孩子嫌弃。这些原因都会影响老年人的睡眠。

　　(3)环境影响:老人睡眠环境的改变，孩子将父母连接到新的环境。济南失眠医院指出，老年人对新环境不熟悉，不适应房间的光线和气味，会影响睡眠。另外，老年人卧室空气流通不足也是失眠的原因之一。

　　(4)疾病影响:呼吸系统疾病、循环系统疾病或其他疾病，此外，原发性精神疾病，如老年抑郁症，可导致老年人失眠。

　　(5)药物因素:部分老年人长期使用中枢神经兴奋药、利尿剂、麻黄素等可出现失眠。

　　职业人群失眠的原因:

　　(1)压力状态:我国城市中青年劳动者正处于职业发展和家庭生活照顾并重的阶段，承受着大量的社会和家庭压力，处于压力状态，容易出现睡眠问题。

　　(2)加班:根据2012年中国职场平衡指数调查报告，30%的专业人员每天工作10小时以上，每周平均工作时间超过40小时，导致心理健康出现问题，心理健康状况不佳。济南治疗精神病提醒，已经影响到失眠了，加班的影响自然会增加失眠的风险。同时，加班对健康的影响是累积的，有研究表明加班是抑郁焦虑的危险因素，所以随着加班的逐渐累积，失眠的发生进一步加重。